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モテフィット付け方!効果的な方法!

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モテフィット、Aカップだったてんちむさんが10か月で開発したナイトブラですが、間違った付け方をしていると思うような効果も見れません。ここではモテフィットの付け方で効果的な方法を紹介します。

 

モテフィット正しい付け方

モテフィットの正しい付け方ですが、足から履いていくのがベストです。

ズボンを履くように下から上に持って履きます。

そしてモテフィットが胸まで来たら、モテフィットを手で支え、脇や背中の肉を胸に集めます。

この時、アンダーがずれないように、反対の手で胸を支えます。

鏡を見て胸にしっかりと谷間ができていれば正しい付け方となります。

モテフィット効果的な付け方

①血流をよくする

これはモテフィットに限らず、ナイトブラを使用する際に血流を良くした方が効果が出やすいと言われています。

ジムに行ったり、じんわりと汗をかいたり、お風呂にゆっくり浸かったりして血の巡りをよくすることが大事なんです。

②睡眠をしっかりとる

せっかく良いナイトブラをつけても睡眠不足だったりするとホルモンも正常に働きません。

ちゃんとしっかりと睡眠をとることも実はすごく大事なことなんです。

③健康的な食事

3食しっかり食べていますか?お昼はカップラーメンなど偏った食事をしているとバストにもよくありません。

大豆製品や乳製品、たんぱく質、野菜などバランスよく食べることも非常に大事ですよね。

④ストレスをなくす

ストレスってすごく体によくないですよね。ストレスで一番影響がくるのは生理が遅れたりしますよね。

それだけ女性の体は非常に敏感だったりします。

ストレスは自律神経だけでなくホルモンのバランスも乱れさせてしまいます。

これでは毎日しっかりとナイトブラを付けても意味がないですよね。

⑤正しい姿勢

姿勢って実はバストに大きな影響があるのは知っていますか。姿勢が悪いとバストにもよくないんです。

スマホなど見ていると気づいたら下を向いてしまったりしますよね。

その時胸も実は潰れてしまっています。

日ごろから正しい姿勢を心がけるといいかもしれません。

 

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